Dott.ssa Zaira Cestari
Psicologa e Psicoterapeuta ad Indirizzo Junghiano a Pisa

LA PSICOTERAPIA JUNGHIANA E COMPLESSA

L'obiettivo primario della terapia della psicologia complessa e della psicoterapia junghiana è quello di promuovere, dapprima la capacità di osservare la tensione tra gli opposti e le emozioni che ci tengono legati a certi atteggiamenti psicologici ed in seguito trasformare questa tensione in un dialogo tra punti di vista e tra esigenze opposte. Il dialogo interiore promuove interezza, dinamicità e maggior serenità.

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I SINTOMI NELLA PSICOTERAPIA JUNGHIANA E COMPLESSA

In psicologia complessa e nella psicoterapia junghiana il sintomo non occupa grande spazio come nella psichiatria o nella psicoterapia cognitivo comportamentale, il cui scopo è quello perlopiù di eliminare il sintomo dalla nostra vita. Il sintomo in psicoterapia junghiana non è visto tanto come retaggio di una causa nel passato, nell'ambiente di provenienza o nel nostro brutto o bel carattere, ma è analizzato cercando il senso nel suo fine. Ovvero: questo sintomo cosa vuole fare in questa personalità?

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LE CAUSE DEI DISTURBI PSICOLOGICI NELLA PSICOTERAPIA JUNGHIANA E COMPLESSA

La causa, nell'ottica psicoterapeutica junghiana, costituisce un passato che ci ha portato a rapportarci a noi stessi, all'ambiente e agli altri in modo disfunzionale, in una modalità che non ha più ragion di essere, per questo il sintomo appare per annunciare un cambiamento necessario e forse piuttosto urgente. In psicoterapia analitica parleremo molto poco di causa, molto poco di passato, ma molto più del presente e del futuro, per ascoltare il messaggio che il sintomo porta ad una personalità bloccata nel suo processo d'individuazione, il processo ampiamente descritto in campo psicologico junghiano, come quel processo che porta il soggetto a vivere pienamente se stesso, differenziato ma allo stesso tempo non necessariamente in contrasto dal collettivo della società e dell'inconscio.

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UNA PSICOLOGIA COMPLESSA PER UNA PSICHE COMPLESSA

Nella complessità della psiche i sogni sono come una mappa nel bosco, I tipi psicologici sono i punti cardinali della bussola, le emozioni sono le radici degli alberi, la meditazione, il respiro ed il corpo, il nostro mezzo di trasporto.

Tipi Psicologici

Pensiero, Intuizione, Sensazione, Sentimento.

Corpo, Meditazione, Respiro

Come cambia il corpo in relazione alle diverse situazioni in cui si trova?

Sogni

"Tu pensi che il sogno sia cosa sciocca e brutta. Il tuo metro di misura è lo spirito di questo tempo. Lo spirito del profondo però gli è superiore sotto ogni riguardo."
(Jung - Libro Rosso)

Psicoterapia ed Emozioni

Quando l'emozione si manifesta, è indice che siamo vivi e che superare un disagio è ora possibile.

Zaira's Blog

Sacrifico e rigenerazione: anoressia e digiuno a confronto

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14/12/2018

IL DIGIUNO

“In tutte le tradizioni il digiuno ha avuto un ruolo di primissimo piano. Nel mondo antico, la guarigione dalle malattie era centrata sulla depurazione: liberarsi dalle tossine alimentar[...]

Psicologia e corpo. La mano sinistra: Altra mano

Zaira Cestari
23/08/2018

(Immagine gentilmente concessa dal blog Jung Italia)

L’ESPERIENZA SENSORIALE

Tra le immagini che più, silenziosamente accompagnano la mia atmosfera psichica, c’è un gran bollo rosso dipinto sulla mia mano destra.Credo fosse la seconda elementare, la lezione di “didattica”, l’ora della t[...]

L'introversione non è asocialità o malattia

Zaira Cestari
22/08/2018

(Dipinto di Edvard Munch -Passeggiata sul Corso Karl Johann)

Introverso non è associale o malato.

C’è moltissima letteratura ormai a proposito dello stile di educazione nutrito, e nutriente, per il tipo di mondo nel quale viviamo. Già con questa frase manifesto la volontà di introdurre [...]

Cosa Offro

Psicologia Analitica/Complessa

I disagi, i sintomi, gli obiettivi del soggetto sono parte di una psiche complessa, a cui la psicologia analitica si avvicina senza ridurre tale complessità.

Skype

Skype si rivela necessario quando avvengono spostamenti prima che il percorso terapeutico abbia avuto una sua armonica chiusura o quando si verifica una difficoltà a trovare una psicoterapia in lingua madre nel paese estero ospitante

Psicoterapia Corporea

Attraverso il contatto con il processo corporeo diviene possibile accedere ad immagini ed emozioni che colorano il nostro punto di vista, il nostro agire ed il nostro sentire, oltre che gli eventuali sintomi.

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Svolgo attività clinica professionale come psicologa complessa e psicoterapeuta ad indirizzo junghiano a Pisa con orientamento analitico e psicosomatico. Mi impegno costantemente nell'introspezione personale attraverso pratiche provenienti da diverse tradizioni. Pratico Ashtanga Yoga e utilizzo a scopi clinici e di ricerca la meditazione, le tecniche di bioenergetica e lo studio dei sogni. Non esitare a contattarmi per chiedere un primo consulto, mi si può contattare per maggiori informazioni o per un primo colloquio tramite i seguenti canali di comunicazione.

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